”Vi är snåla med beröm och generösa med kritik”

I mataffären berömmer jag killen i kassan för att han alltid är så snabb och trevlig. I skolan och på dagis prisar jag personalen för att de skapar trivsel och utmanar mina barn. När jag jobbar som konsult på olika arbetsplatser säger jag något uppskattande till receptionisten, chefen, mellanledarna och matpersonalen när de gör något ovanligt bra. Eller minsta lilla bra. De blir glada, jag blir glad. Jag gör det trots att jag varje gång måste ge mig ut ur min bekvämlighetssfär.

Att bli uppskattad på jobbet är en lyx vi inte unnar varandra särskilt ofta i Skandinavien. Vi är snåla med beröm och generösa med kritik, trots att vi blir glada av att ge beröm och stressade av att ge kritik. Att ge beröm är ett enkelt sätt att skapa arbetsglädje i vardagen.

Som författare och föredragshållare jobbar jag mycket ensam. Hur bevarar man arbetsglädjen då? När man vissa dagar bara pratar med sina höns (för övrigt överraskande goda kollegor som alltid är med på en fika i solen)? Även om jag jobbar professionellt med arbetsglädje kan det vara svårt att sprudla en hel dag när kreativiteten tryter. Då har jag tre olika botemedel:

1. Skype-fika.

2. ”Det gjorde jag bra.”

3. Jobba gratis.

Vi börjar med Skype-fika, som jag har ungefär en gång i veckan. Då pratar jag med en kollega på telefon eller dator och pratar jobb. Om vi inte är i samma stad eller land, är det ett lätt sätt att träffas på, och kaffet är alltid gott. Vi ger varandra en snabb summering av jobbets utmaningar och våra strategier, söker råd och ger beröm. Max en timme pratar vi, målmedvetet för att ge den andra en positiv känsla efter att vi har lagt på.

”Det gjorde jag bra” är en essentiell övning. Som entreprenör är det lätt bara att se allt man gjort fel och som gick åt skogen. Varje vecka skriver jag en lista över saker jag lyckats ro i hamn och var nöjd med. Det tar fem minuter och ger fokus och energi. Det förankrar även lärdom – också den som inte var så behaglig – och gör att jag kan släppa veckan, ta helg och vara ledig.

Jobba gratis! ”Är du galen?” är den vanliga reaktionen jag får när jag berättar att jag ger lite av min tid varje vecka till en god sak. Det kan vara en person som förlorat jobbet och behöver en blick på sitt CV och ansökningsmetod. En idéutveckling med en förening eller mindre företag. Eller ett föredrag där jag tar betalt i getter eller kossor till ett kvinnoprojekt i Mocambique. En eller två timmar i veckan donerar jag till en meningsfull sak, som gör andra oerhört glada. Det ger mig mer arbetsglädje. Vad ger dig arbetsglädje? Ta dig en ordentlig funderare – det är det värt.